🥵 Hoe kom ik een hittegolf door

De zon is leuk, tot het te heet wordt. Tijdens een hittegolf kan de temperatuur serieus de hoogte ingaan. Dat is gevaarlijk, vooral voor ouderen, kinderen en zieke mensen.

✅ Wat jij zelf kan doen

  • Houd je huis koel: sluit ramen, gordijnen en rolluiken overdag. Open alles pas 's avonds laat

  • Drink genoeg... en dan bedoelen we water uiteraard

  • Verkoel je voeten en polsen

  • Bezoek koele plekken: bibliotheek, winkel, museum... de mogelijkheden zijn eindeloos

  • Zoek een zwemplek op 
  • Doe een check-in bij oudere of zieke mensen in je omgeving: hoe voelen zij zich? Kunnen ze voldoende afkoelen? 

🏛️ Wat politici moeten doen

Vlaanderen is heel kwetsbaar voor hitte: te veel beton en te weinig schaduw of groen. Heb je geen eigen tuin? Dan is het vaak zoeken naar een plek om af te koelen. We hebben dus meer natuur nodig, en in woonwijken willen we meerbomen, parken en (zwem)water.